здоровье
общество
мозг
Врач-диетолог назвала неожиданные причины набора лишнего веса
В первую очередь, специалисты советуют уделить внимание здоровому сну. Долой компьютеры и засыпание под мерцание телевизора, и да здравствует проветривание комнаты и свежее постельное белье. Подобный совет, как правило, дают медики, и основывают рекомендации на многочисленных исследованиях.