продукты
Здоровье и красота
кулинария
животный мир
Мясо кальмара полезнее говядины и свинины
Сегодня мясо кальмара стоит дешевле морской рыбы, а также несколько дешевле говядины и свинины. Порядка 105-140 грн за кило. Если мясо в вашем рационе по каким-то причинам отсутствует, то, чтобы организм по-прежнему получал в необходимом количестве белки, витамины и микроэлементы, включая йод, железо, кальций и фосфор, стоит полюбить кальмаров. Это полезно, вкусно и питательно…