Составлен список лучших суперфудов для диабетиков
polit.infoПродукты, которые необходимо употреблять пациентам с сахарным диабетом, перечислил российский врач-психоэндокринолог Михаил Богомолов.Треска, горбуша, минтай и форель несут огромную пользу для диабетиков, пишет "Российская газета".
Как рассказал Богомолов, из фруктов людям с таким диагнозом полезно включать в рацион авокадо.Вдобавок к этому диабетикам можно употреблять выпечку, если при приготовлении использовать льняную или амарантовую муку, добавил эксперт.