Сон является лучшим лекарством для организма
newinform.comГруппа исследователей из Массачусетской больницы общего профиля пришла к очень интересным результатам. Ученые узнали, что нарушенный режим сна негативно влияет на когнитивные функции и на сердечно-сосудистую и иммунную систему.Специалисты объясняют, что нездоровый сон приводит к гормональным сбоям.
Происходит накопление воспалительных клеток и бляшек в артериях и кровеносных сосудах. Все это является симптомами атеросклероза.Исследователи провели эксперимент на мышах, которые имели проблемы со сном.