Сон в дневное время оказывает негативное влияние на работу сердца
politexpert.netИсследователи выяснили, что дневной сон длительностью более получаса вредит работе сердца. Об этом пишет Planet Today. Специалисты рассказали, что длительность и качество сна напрямую связаны с состоянием здоровья человека.
Они провели исследование с участием почти 3,5 тысяч граждан. Врачи проверяли состояние их сердца и фиксировали продолжительность дневного и ночного сна.