Сомнолог Полуэктов рассказал о полезном режиме сна в майские праздники
nation-news.ruДлинные выходные дадут возможность выспаться многим россиянам, но лучше не нарушать привычный режим, отмечает врач Михаил Полуэктов.Праздничные дни могут способствовать тому, что многие граждане будут поздно ложиться и просыпаться, что негативно скажется на первых рабочих днях.
Тогда у человека снизится концентрация и производительность труда, отметил кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов в интервью радио "В ситуации с длительными майскими праздниками люди станут отсыпаться и вставать позже, чем привыкли.