Ученые рассказали об эффективном способе продлить жизнь - Cursorinfo: главные новости Израиля
Отмечается, что в исследовательской программе приняли участие порядка 7 тыс добровольцев в возрасте от 70 до 77 лет. Об этом сообщает British Medical Journal.
Всех участников случайным образом разделили на 3 группы. В одной из групп добровольцы выполняли высокоинтенсивные тренировки по четыре подхода четыре минуты каждой дважды в неделю.
cursorinfo.co.il