Украина продукты здоровье общество самит мозг Украина

Следите за питанием, чтобы уберечь здоровье: 5 овощей и фруктов, которые избавят от серьезных проблем

Рекомендуется употреблять по крайней мере пять порций овощей и фруктов каждый день. Соблюдение этого принципа может помочь справиться с определенными проблемами здоровья.

Об этом пишет glamour. Забывчивость: Если у вас возникают проблемы с памятью, ученые рекомендуют добавить в рацион морковь, брокколи, кукурузу, помидоры и зелень.

DMCA