Сколько часов нужно спать: составлена таблица по возрастам
temavoronezh.ruВоронеж, 23.11.2020 - Тема Воронеж. читайте также: Назван самый полезный овощ Сон занимает значительную часть жизни человека.
Однако не все знают, сколько часов нужно спать, чтобы не просто выспаться, но и поддержать свое здоровье. Ученые из Университета Тьюлейн (Луизиана, США) поделились исследованием о том, как влияет длительность сна на сердечную деятельность.