Скандинавская ходьба для похудения: правильная техника
Добрый день всем, кто стремится к здоровому образу жизни и ищет новые пути совершенствования своего тела. Сегодня все чаще в любое время года в парке или на прогулке можно встретить людей с лыжными палками.
Не стоит считать их странными, ведь они просто оценили все преимущества и достоинства аэробного вида спорта под названием скандинавская ходьба.