Шоколад перед тренировкой является идеальным перекусом для людей среднего возраста
ufacitynews.ruСогласно новому исследованию, шоколад может помочь людям среднего возраста заниматься спортом. Сладкий перекус перед тренировкой может привести к необычному эффекту, пишет Daily Mail.
Исследователи обнаружили, что биологически активное соединение в какао увеличивает кровоток и облегчает физические упражнения за счет более быстрого поглощения кислорода.