Сергей Устюгов высказался о своём весе
championat.comОлимпийский чемпион 2022 года в эстафете, лыжник сборной России Сергей Устюгов рассказал, как контролирует свой вес, и назвал «топовый» показатель. «За весом не слежу с прошлого (сезона. — Прим. «Чемпионата»), но, судя по форме, жир поплавился, мышцы обросли.
Взвешусь на домашних весах и буду от этого отталкиваться. Мне гораздо легче, чувствую, что втянулся в тренировочную форму. Сесть на диету перед сезоном, как обычно, – и вес быстро уйдёт.