Семь тысяч шагов в день уменьшают риск смерти
Ученые из Северо-Западного университета США опубликовали результаты масштабного исследования, которое они проводили на протяжении более чем 10 лет.
Все эти годы специалисты пытались узнать, как умеренная физическая активность сказывается на здоровье людей и продолжительности их жизни.