секс женщина

Сексолог поделилась тремя рекомендациями для повышения либидо у женщин

По слова Королевой, женщина отмечающая у себя снижение полового влечения, прежде всего должна сдать тест на гормоны и убедиться в том, что у нее нет дисбаланса.

Уверившись, что все в порядке, следует начать активно заниматься спотом, поскольку физическая активность способствует выработке тестостерона — гормона сексуальности и дофамина — гормона удовольствия. "Например, если у женщины снижен тестостерон или повышен пролактин, это будет в первую очередь сказываться на желании, на либидо", — уточнила эксперт.

DMCA