Секреты столетия – эксперты назвали неожиданные способы продлить жизнь
cursorinfo.co.ilДля достижения столетнего юбилея эксперты рекомендуют не только придерживаться регулярных физических нагрузок и правильного питания, но и постоянно обучаться. Ночная работа часто превращает кофе в единственного союзника в борьбе со сном.
Однако ученые из Техасского университета в Эль-Пасо предупреждают: за мгновенную бодрость приходится платить самоконтролем. Новое исследование показало, что употребление кофеина в темное время суток может провоцировать импульсивность и склонность к неоправданному риску.
