люди здоровье общество жизнь мужчина женщина иммунитет

Секрет долголетия – почему организму критически необходим белок

Достаточное количество белка — это ключ к здоровью на клеточном уровне, помогающий сохранять выносливость и крепкий иммунитет.

Вопрос поддержания физической формы и здоровья с годами становится все более актуальным. Как отмечает диетолог Лия Баррон, с возрастом потребность организма в белке заметно возрастает, что обусловлено необходимостью сохранять мышечную массу и поддерживать метаболические процессы.

DMCA