Сбросившая 35 килограммов актриса назвала помогающие похудеть упражнения
lenta.ruАвстралийская актриса Ребел Уилсон, которая в общей сложности сбросила более 35 килограммов лишнего веса за последний год, раскрыла секрет своего похудения.
Интервью с ней публикует TODAY Health.41-летняя знаменитость назвала упражнения, которые помогли ее похудению. Телезвезда обратила внимание на то, что часто люди прибегают к чересчур изматывающим и неэффективным тренировкам. «Многие думают, что нужно тренироваться постоянно, чтобы тело болело, но на самом деле — это не очень хорошо для здоровья», — высказалась она.По словам Уилсон, достичь идеальной фигуры ей помогла многочасовая ходьба.