Турция здоровье энергия привычки Турция

Sabah (Турция): семь привычек, которые поглощают вашу энергию

Если вы чувствуете слабость и усталость в дневное время суток, оглянитесь назад и оцените, как проходит ваш день. Возможно, одна простая ошибка поглощает всю вашу энергию.Вы можете думать, что чувство усталости днем вызвано недостатком сна и отдыха.

Это даже может быть признаком некоторых проблем со здоровьем, о чем я упоминал в своих предыдущих статьях. Однако если вы чувствуете слабость и усталость в дневное время, хотя у вас нет проблем со здоровьем и вы хорошо спите, оглянитесь назад и оцените, как проходит ваш день.

DMCA