Российский врач назвал причину боли в спине по утрам
lenta.ruСпина по утрам может болеть из-за замедления кровообращения в позвоночнике и усиления гипоксии. Такую причину назвал российский врач, заведующий нейрохирургическим отделением госпиталя для ветеранов войн №2 Владимир Герасименко, передает «Говорит Москва».По словам Герасименко, чтобы преодолеть утренний болевой синдром, надо разогреть позвоночник и разгрузить мышцы для восстановления кровообращения.
Он уточнил, что у некоторых людей боль будет возрастать при нагрузке или ходьбе — все зависит от того, какое из проявлений остеохондроза преобладает.Медик рекомендовал заниматься профилактикой болей в спине: не поднимать тяжести и следить за осанкой.
