Россиянам рассказали, как сохранить здоровье в офисе
fedpress.ruМОСКВА, 19 мая, ФедералПресс. В какой позе сидеть за компьютером, чтобы не потерять здоровье, рассказал мануальный терапевт Андрей Кабычкин. Такая поза подходит для отдыха во время перерыва, но если сидеть так постоянно, есть риск заработать варикоз.Чтобы сохранить здоровье, следует соблюдать так называемое «правило 90».Для работы в офисе лучше обзавестись удобным креслом, которое регулируется не только в высоту, но и позволяет менять эргономику опорных площадей.