Россиянам рассказали, как извлечь максимальную пользу из поедания яблок
wvw.daily-inform.ruЯблоко является одним из простейших и одновременно полезных фруктов в рационе жителей России, однако не все употребляют продукт правильно.
Врач-диетолог Ирина Лизун рассказала, как извлечь из продукта максимум пользы. Об этом сообщил Радио Sputnik. Врач рассказала, что в кожуре находятся пищевые волокна, помогающие очищать организм.