Россиянам поведали о самых вредных для мозга продуктах
fedpress.ruМОСКВА, 10 декабря, ФедералПресс. Доцент кафедры неврологии и радиологии Корнеллского университета Лиза Москони отметила, что из всех органов легче всего повредить мозг.
Этому поспособствует неправильное питание. По словам Москони, из-за частого употребления продуктов, содержащих насыщенные жиры животного происхождения, у человека развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы и когнитивные проблемы.Помимо этого, такой рацион приводит к потере функциональных и структурных элементов мозга и может сделать его более уязвимым к старению и деменции.Врач рекомендовала принимать в пищу продукты, богатые антиоксидантами, чтобы избежать негативных последствий.