работа общество отдых

Россиянам объяснили, как совмещать работу и личную жизнь

О том, как перестать все время работать и научиться отдыхать, рассказала основательница и главный исполнительный директор международной образовательной платформы Lectera.com Мила Семешкина.

Она поделилась четырьмя советами, которые также помогут избежать эмоционального выгорания. В первую очередь специалист призвала разграничивать работу и отдых.

DMCA