Россиянам объяснили, как "обезвредить" жирные новогодние блюда
Важно не только качество, но и количество. Первое правило — поменьше используйте в праздничных блюдах разные масла, например, в майонез можно добавить сметану.
Конечно, на новогоднем столе всегда найдется жирная и соленая пища, сообщает ТАСС. Чтобы нейтрализовать ее негативное воздействие, нужно увеличить количество салатов из свежих овощей.