Россиянам назвали способы пережить шестидневную рабочую неделю
lenta.ruЕсть несколько способов пережить единственную в году шестидневную рабочую неделю, которая продлится с 15 по 20 февраля. Их россиянам назвал психолог Александр Кичаев, передает «Москва 24».Он рассказал, что в этот период важно настроиться на труд и больше времени проводить на свежем воздухе, но при этом работу надо воспринимать только как один из видов деятельности.
Специалист также рекомендовал дать себе установку на три грядущих выходных дня.Кроме того, на шестидневной рабочей неделе надо по возможности дольше спать, так как у людей зимой снижается активность и дольше восстанавливаются силы.