самит мозг

Россиянам назвали опасные последствия регулярного недосыпа для мозга

Среди наиболее распространенных последствий недосыпа специалист выделил повышенную раздражительность, агрессию и слезливость.

А вот самым опасным является преждевременное старение мозга, подчеркнул Мелехин. Регулярный недосып приводит к стрессу, который негативно сказывается на нервных клетках.

DMCA