Россиянам назвали лучшие часы для пляжного отдыха
profile.ruСамыми благоприятными и оптимальными для отдыха на пляже являются лишь семь часов в день, а время, проведенное в воде, не должно превышать 20 минут.
Об этом сообщил руководитель ЛОР-клиники, врач Владимир Зайцев. «Оптимальное время нахождения на пляже – это с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а продолжительность нахождения в воде для взрослого – это 10-15 минут, 20 минут максимум», – цитируют эксперта «Известия».