Россиянам назвали лучшее время для отдыха на пляже
fedpress.ruМОСКВА, 12 июня, ФедералПресс. Руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев рассказал, когда лучше всего загорать на пляже и сколько времени можно находиться в воде. По его словам, самым благоприятным для отдыха на пляже временем является время с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00.
Если же говорить о пребывании в воде, то взрослый человек не должен в ней находится дольше 20 минут. Врач подчеркнул, что в случае нарушения такого графика и режима «водных процедур» человеку может грозить перегрев тела и обгорание кожи.Кроме того, Зайцев советует отдыхать на галечных пляжах.