Роспотребнадзор назвал самые полезные орехи
На сайте ведомства также есть советы по их правильному употреблению. Фото Виктора Бобыря Как советуют эксперты Роспотребнадзора, орехи следует употреблять один-два раза в неделю, небольшими порциями (около 35 граммов).
Совместное употребление орехов и зерновых (например, выпечка с ореховой начинкой, мюсли или другие комбинированные завтраки) усугубляют аминокислотный дисбаланс в организме, поэтому целесообразно употреблять орехи совместно с молочными или кисломолочными продуктами, м...
В работе Telegram произошел глобальный сбой, после почти двухчасового простоя сервис заработал снова