Роскачество рекомендует заменить колбасу в окрошке вареной курицей или индейкой
live24.ruМосква, 22 июн 2020. . Специалисты Роскачества порекомендовали всем тем, кто хочет не просто освежиться в летний день, но еще и похудеть, отказаться от окрошки с колбасой.
Достаточно заменить в самом летнем блюде этот ингредиент отварной курицей или индейкой, и блюдо потеряет львиную долю своих вредных калорий. - В России каждая семья владеет каким-то собственным секретом приготовления окрошки, но почти все кладут в нее картошку, огурцы, яйца и редиску, - рассказали эксперты.- Очень многие кладут в блюдо колбасу или ветчину, а чтобы сделать заправку, используют кефир, квас, сметану и горчицу.