Ревматолог Колодная назвала способы профилактики остеопороза
russian.rt.comРевматолог, заведующая терапевтическим отделением КГБУЗ Городской поликлиники № 15 Хабаровска Светлана Колодная рассказала о способах профилактики остеопороза.Чтобы не допустить развития остеопороза и переломов, необходимо заниматься профилактикой этого заболевания, отметила врач в беседе с интернет-изданием argumenti.ru. «Это и достаточное потребление кальция с молочными продуктами, недопущение дефицита витамина D, быть физически активным.
Также нужно бороться с факторами риска: курением, злоупотреблением алкоголем, вовремя проходить обследования, в том числе используя и компьютерную систему оценки риска переломов FRAX (Fracture Risk Assessment Tool, позволяет рассчитать вероятность возникновения остеопоретических переломов в ближайшие 10.