Разожги мой огонь: как разбудить сексуальную энергию
skuke.net1.Как поднять уровень тестостерона? Это происходит во время влюбленности: его выработку стимулирует дофамин, который выделяется, когда мы испытываем романтические чувства.И хотя влюбиться просто по желанию мало кому удавалось, остаются еще два способа, которыми мы можем воспользоваться.Первый — включить в свое расписание физическую активность.Второй — получить новый опыт, который «ведет к повышенной выработке дофамина в человеческом мозге, а значит — запускает химические процессы, стимулирующие вожделение», как поясняет Хелен Фишер.