Rai Al-Youm Англия здоровье полезные советы сон Rai Al-Youm Англия

Rai Al Youm (Великобритания): правильный сон для спины

Сон в определенных позах может стать причиной боли в спине после пробуждения. В данной статье мы расскажем, как не навредить себе во время сна.Хороший сон оказывает благоприятное влияние на общее состояние организма, так как положение тела во время ночного отдыха напрямую определяет его качество сна.

Ниже приведены рекомендации, как можно выспаться, не нанеся вред спине.Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

DMCA