Рацион, тормозящий старение кожи
aze.azРацион может помочь в восстановлении здоровья кожи, передает AZE.az. Ежедневное употребление фруктов и овощей помогает справиться с воспалительным процессом и защищает клетки от старения.
Университет Эдинбурга делает ставку на сбалансированное питание в вопросе сохранения красоты и молодости кожи. В частности, эксперты советуют урезать потребление продуктов с высоким содержанием железа.