Работаю за компьютером, глаза постоянно краснеют и сохнут. Врач рассказывает, что может помочь
news.tut.by— При работе за компьютером более четырех часов в сутки важно помнить, что глазам нужен регулярный отдых. А часто и дополнительный уход, если появляется сухость или покраснение.
Вот еще несколько несложных упражнений для перерыва: Упражнение «Смотрим в окно». Делаем точку (например, из пластилина) и лепим на стекло окна.