экономика общество семья Здоровье и красота

Пять веских причин чаще есть тыквенные семечки

Пока не закончился сезон тыквы, есть время получить от нее максимум пользы, не только от мякоти (ее любят не все), но и от семечек, которые намного проще добавить в рацион и не нужно долго готовить.

Семена тыквы — это отличный перекус, приятное дополнение к привычным блюдам, а также богатый источник витаминов и минералов.

DMCA