Пять полезных и низкокалорийных перекусов, которые не навредят фигуре
ridus.ruПолезный и вкусный перекус очень важен, особенно когда совсем нет времени на то, чтобы полноценно пообедать. Многие привыкли перехватывать на ходу какой-нибудь фастфуд или чипсы, но если вы следите за калорийностью рациона, то такая еда в качестве перекуса — не лучшая идея.
Есть несколько более подходящих для быстрого обеда продуктов, которые помогут не только забыть о голоде и зарядиться энергией, но и не навредят фигуре.
