Психологи: Непринужденный диалог с незнакомцем способен снизить уровень стресса
news.amПосле недавнего исследования ученые советуют людям с большей охотой вести разговор с незнакомыми людьми, так как это помогает почувствовать себя менее одиноким, снизить уровень стресса, а также получить заряд дофаминов.
Однако не стоит начинать разговор с каждым встречным - это не безопасно , передает Planet- today. Группа ученых провели крупный эксперимент с выборкой почти двух тысяч человек.