Психолог рассказала, как справиться с панической атакой и мира
Психолог Станислава Зарудная рассказала, что паническая атака – явление, которое сопровождается также физическими проявлениями, а не только состоянием крайней душевной тревожности, страха и других негативных эмоций.
Так, она может продолжаться до получаса. Человек, переживающий паническую атаку, может чувствовать дрожь по телу, головокружение, пульс может сильно подскочить.