Психолог рассказал, как фильмы ужасов помогают уснуть
nation-news.ruПросмотр телевизионных передач или фильмов перед сном не влияет на качество ночного отдыха, об этом изданию Nation News рассказал психолог Антон Бичун. "Если на ночь смотришь то, что тебе нравится, и то, что тебя успокаивает, то замечательно.
Это могут быть даже фильмы ужасов, все очень индивидуально. Просмотр передач или фильмов позволяет добрать недостающие эмоции", — отметил Бичун.
Одним из призеров конкурса Педагог-психолог России в этом году стал представитель Ивановской области