Психолог объяснила, как смех помогает людям в общении
vm.ruКакую помощь приносит юмор людям при общении, рассказала специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина. — Смех является прекрасной защитной реакцией при перенапряжении, тяжелых умственных или физических нагрузках и даже при избытке радости, — пояснила эксперт.
По ее словам, когда человека переполняют положительные или, наоборот, отрицательные эмоции, от их излишков необходимо срочно избавиться.