Психолог назвала положительный эффект смеха для здоровья
nation-news.ruСмех не только помогает людям в жизни и общении, но и положительно влияет на состояние здоровья, заявила специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина.Когда человек переполнен положительными или отрицательными эмоциями, от излишков необходимо избавляться, в чем как раз и помогает смех.
Он также является прекрасной защитной реакции при перенапряжении, пояснила специалист в интервью "Юмор помогает пережить жизненные трудности.