Психолог дала совет, как избежать переедания во время холодов
gazeta.a42.ruПсихолог Майя Медведева отметила, что в период зимних холодов есть риск переедания. Она объяснила причины бесконтрольного потребления пищи.
По мнению специалиста, одной из причин является автоматический переход организма в режим накопления жиров. Вторая причина связана с эмоциональным состоянием человека. — Если быть честным с собой, можно обнаружить, что хочется утолить не физический голод, а эмоциональный.