Психолог дала рекомендации по питанию в офисе
russian.rt.comКлинический психолог, консультант по коррекции веса Варвара Зародина дала рекомендации по питанию в офисе.«Я учу своих клиентов перекусывать едой из ланч-бокса.
Если человек съел свою порцию из ланч-бокса, то он уже не голоден. Выходя куда-то с коллегами, он вполне может отказаться от сэндвича и ограничиться чашкой кофе.