Психолог дал рекомендации тем, кто работает на удалёнке
russian.rt.comГлавный внештатный психолог Минздрава, декан факультета психологии МГУ имени Ломоносова Юрий Зинченко дал рекомендации тем, кто работает на удалёнке.В беседе с сайтом «Москва 24» он отметил, что фактором риска психологической нестабильности является не перенос работы домой как таковой, а, скорее, состояние неопределённости из-за пандемии.«Если же мы до сих пор не готовы к работе и жизни в ситуации неопределённости и необходимости самоорганизоваться, то и любые изменения привычного по-прежнему могут сопровождаться ухудшением нашего эмоционального фона и снижением работоспособности», — пояснил эксперт.По его словам, нужно помнить, что физический тонус оказывает непосредственное влияние на эмоциональное состояние, улучшению настроения.
Одним из призеров конкурса Педагог-психолог России в этом году стал представитель Ивановской области