Психиатр рассказала о пользе игры "Шарики" в метро
m24.ruКандидат медицинских наук, специалист по игровым зависимостям Наталья Шемчук рассказала, что незатейливые игры в смартфоне могут приносить пользу.
Например, "Шарики" позволяют расслабиться всем отделам мозга". "Наш мозг сам выбирает способы расслабления. Кто-то для этого слушает классическую музыку, а другой человек скажет: как можно под это расслабиться?", – пояснила психиатр.По ее словам, в таких играх нет ничего страшного, если они помогают человеку избавиться от эмоционального, умственного, физического напряжения и продолжается два-три часа в день в свободное время.Специалист отметила, что нельзя путать просто расслабляющие игры с игровой зависимостью.