Психиатр раскрыла полезную функцию стресса
mir24.tvСтресс может позволить активировать защитные силы человеческого организма. Также в трудных ситуациях развивается стрессоустойчивость.
Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала врач-психиатр Дарья Рязанова. Однако медик предупредила, что постоянное переутомление и нездоровый образ жизни с недосыпанием и вредными привычками приведут к падению сопротивляемости стрессу и истощению нервной системы.