Психиатр объяснила, какой голод заставляет съедать лишнее в праздники
mk.ruДоктор медицины, психиатр Грег Сазима в беседе с журналистами рассказала, с чем у людей связан чрезмерный аппетит в праздничные дни.
По словам эксперта, существуют три вида голода, связанные с телом, сердцем и головой. Первый связан непосредственно с потребностью тела в питательных веществах, второй - с эмоциональной сферой человека, а третий - это реакция мозга на внешние раздражители. "Употребление большого количества пищи во время праздников – это импульсивное переедание", - предостерегла психиатр.