Психиатр объяснил, как правильно начать работу в офисе после удаленки
Первую неделю после возвращения в офис с удаленной работы нужно провести в щадящем режиме, постепенно увеличивая нагрузку.А накануне возвращения в компанию сотруднику необходимо зарядиться положительными эмоциями, например, обновить гардероб.
Об этом рассказала главврач, психиатр центра "Эмпатия" в Реутове Надежда Панова. "Самое главное — не возводить возвращение в офис в ранг очень сложной, нерешаемой задачи.