Психиатр назвал полезные свойства крика
gazeta.a42.ruПсихиатр Юрий Вяльба отметил, что крик — один из важнейших способов эмоциональной разрядки. По словам специалиста, в некоторых ситуациях крик помогает решить часть внутренних проблем и снять напряжение.
Врач советует кричать в лесу или в квартире, наедине с собой или на сеансе с психотерапевтом, но это должно быть безопасно для окружающих.